手机成瘾学生的心理辅导怎么做？孩子玩手机的问题是许多家长都头疼的问题。有些家长抱怨管不了孩子，说了也不听。但是，作为家长，我们必须认识到鱼和熊掌不可兼得。要让孩子知道，每个人生活在世界上，都有自己的分工和任务。作为学生，他们的主要任务就是学习。对于手机成瘾的学生，心理辅导是必要的。

1、和孩子多沟通。

耐心和孩子沟通，注意沟通方式，要了解孩子的心理状态，了解行为背后的原因，然后针对玩手机给出自己的建议。家长不要看到孩子玩手机的时候，就暴跳如雷，怒骂孩子，这样只会适得其反。所以父母要注意技巧，要对孩子耐心地劝解和循序渐进地引导。

2、给孩子一个好的成长环境。

大家都知道，环境很容易影响一个人，比如在家，爸爸妈妈都在玩手机，孩子自然会跟着玩手机，或者在学校，如果其他同学都有手机，孩子也会想着拥有一部手机，所以家长应该给孩子一个好的环境，在家不要只知道自己玩手机，也有关照一下孩子;而在学校，如果孩子的同学都是玩手机的，建议换个班级或者转校，选择一个学风优良的学校或者班级，这样孩子就不能沉迷手机。

3、帮孩子改变习惯。

手机成瘾学生的心理辅导怎么做？如果你的孩子现在已经沉迷手机了，最有效的方法就是改变孩子玩手机的习惯，换句话说就是严格规定孩子合理地玩手机，比如一天只能玩一小时或者半小时，周末可以多一小时，而且玩游戏不能超过一小时，通过这种规则帮助孩子改掉长时间玩手机的习惯。

4、别让孩子太闲了。

很多家长宠溺孩子，什么事情都不让孩子做，然而孩子除了学习就没有其他的事情做，所以就会有很多空闲的时间，而这些空闲的时间正是孩子慢慢地沉迷手机的时间，因为孩子一有时间就玩手机，时间一长就变成了一个习惯，这样就会持续沉迷，无法自拔，所以别让孩子太闲了，得让孩子每天过得充实，比如让孩子参加活动，做做家务等等，这样就不会养成沉迷手机的习惯。

5、父母要以身作则。

有的家长手机不离手、打游戏追剧，这样的教育缺乏说服力。想要孩子放下手机，父母要以身作则，管理好自己以身作则。如果父母能每天陪伴孩子看书学习，在孩子面前做严格自律的人，孩子耳濡目染之下，肯定会把更多的心思和精力花在学习上，成为自律的人。

6、多陪伴孩子。

手机成瘾学生的心理辅导怎么做？大部分孩子沉迷玩手机的原因是父母没有足够的陪伴。如果家长没有足够的陪伴孩子，孩子就会利用游戏来消磨时间，自然而然就会沉迷玩手机。所以，父母每天抽出时间陪伴孩子，培养孩子的兴趣爱好。形成良好的亲子关系，让孩子体会手机之外的乐趣。

以上就是手机成瘾学生的心理辅导怎么做的方法。总之，对于手机成瘾的学生，心理辅导是非常重要的。通过引导孩子参加有趣的活动、建立良好的沟通渠道、采取限制措施等方法，可以帮助他们更好地管理自己的时间和精力，从而更好地学习和成长。