孩子沉迷游戏该怎么办？作为家长，当发现孩子沉迷游戏时，首先要与孩子进行沟通，了解他们沉迷游戏的原因。可能是孩子在学习中遇到了困难，或者是在游戏中找到了成就感。家长可以与孩子一起制定一个合理的时间表，让孩子有足够的时间学习和休息，同时也能够控制好游戏时间。另外，家长可以与孩子一起探讨未来的规划和目标，让孩子意识到学习的重要性，以及游戏对学习和未来的影响。下面具体来说一说。

1、让孩子意识到游戏的不良后果

沉浸在快乐中的孩子，是盲目的，家长们就需要时刻提醒好孩子，过量的游戏背后会带来怎样的坏处，比如：学习成绩的后退、课程没办法跟上，眼睛会变得疲劳近视等等，让孩子不要被游戏所控制，而是懂得自如的控制玩游戏这件事情。

2、注意沟通的时间

我们在教育孩子不要玩游戏的场景，常常是在家长看到孩子正拿着手机在玩得入神，于是你就看不过眼，直接就对着孩子开始教育或责骂，而正在玩着游戏的孩子突然间就被你给打断，也生气的摔下手机，在这种愤怒不悦的情绪之下，你和孩子就吵了起来。这样的做法完全是不可取的。

3、多陪伴孩子的日常

对于一些孩子来说，玩游戏是有原因的，比如父母特别忙，忙得没时间照顾孩子，时间一长的话，孩子就会对游戏产生依赖，从而沉迷其中，如果父母能每天抽出一点时间陪孩子读书学习，在孩子面前严格自律，孩子受所见所闻的影响，肯定会花更多的心思和精力在学习上，减少玩手机打游戏的次数。

4、适当减压

很多孩子沉迷游戏，特别是在高中这个特殊的时间段，大部分的孩子心理都充斥着来自家长、学校、老师等多方面的压力。他们通过游戏来减压。这时家长可以通过聊天的形式或者与孩子参加各种健康向上的活动，丰富孩子的内心世界，端正孩子的思想和态度。

5、帮助孩子制定计划

人都有惰性，大人和孩子都不例外。但相较于认知不足、自律能力差的孩子，大人更具逻辑和理性。所以家长要辅助孩子制定合理的学习和玩游戏的计划，如果孩子认真执行要有所奖励。

6、鼓励孩子的学习自信

鼓励他们才会进步才会做得更好。在鼓励声中成长的孩子充满自信不断进步，我们要学会做给孩子鼓掌的父母。无论成绩好坏不要督促。鼓励和信任孩子会做好，孩子就会做好的。要让孩子知道读好书是他的责任不是家长的责任。前途和生活是属于孩子自己的。

以上6个关于孩子沉迷游戏该怎么办的方法分享给大家。如果孩子已经沉迷游戏，家长可以考虑寻求专业的帮助，例如心理咨询师或者青少年心理医生。他们可以提供专业的建议和支持，帮助孩子戒除游戏瘾，重新回归正常的学习和生活。